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社區結盟營造福祉健康網絡 : 北投社區健康樂活會
發表由 hungtj 於 2008-09-05 09:22:46 (1356 人氣)

北投社區健康樂活會
健康快樂的生活
洪德仁
洪耳鼻喉科診所醫師
北投文化基金會董事長

1. 影響健康的因素
(1) 生活型態
(2) 環境
(3) 生物因素
(4) 醫療服務
2. 怎麼更健康
(1) 營養
(2) 運動333
(3) 參與社區活動和服務
(4) 健康管理
(5) 五老:老身、老伴、老本、老屋、老友
3. 高血壓的防制
(1) 營養、運動
(2) 生活習慣
(3) 健康管理

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