轉發臺北市政府衛生局新聞稿：百歲人瑞躍動104年長者健康活力秀！
日期 2015-04-24 16:20:46 | 文章主題: 北投文化基金會訊
| 臺北市政府衛生局新聞稿
發稿單位：臺北市北投區健康服務中心
康健溫泉鄉•活力北投城
百歲人瑞躍動104年長者健康活力秀！
臺北市北投區健康服務中心為鼓勵長者走出客廳融入社區，每年為銀髮長者舉辦的年度大戲「健康活力秀」，今年結合北投健康促進協會、北投區公所、北投區各里辦公室於104年5月1日（星期五）上午9時至12時30分在北投運動中心2樓籃球場 (臺北市北投區石牌路1段39巷100號)舉辦「104年北投區阿公阿嬤健康活力秀」活動，共有15支隊伍報名參加，內容包括日本舞、打擊樂、筷子舞、民謠演奏、太極功夫扇、戲劇、朗誦、39式太極拳、新健身舞、健康體操等，內容包羅萬象、精彩可期！預計有500多位65歲以上長者粉墨登場，阿公阿嬤們各個無不摩拳擦掌，使出看家本領，爭取佳績，歡迎闔家共襄盛舉，一起為長輩們加油，共度歡樂時光！
「104年北投區阿公阿嬤健康活力秀」活動，首先由道生幼兒園及臺北城市科技大學帶來精彩表演揭開序幕，緊接著由精心籌備、盛裝打扮的阿公阿嬤上場演出。其中，「吉慶長青音樂班」高齡101歲的阿嬤雖然今年因為行動不便需要乘坐輪椅，但還是堅持透過音樂演奏的型式傳遞對生活的熱情，其不老的精神真是讓人十分感動！「關渡樂齡隊」96歲的阿公也表示：「每年都很期待活力秀的活動演出，今年是第3次上台表演，每年為了活力秀可說是卯足了全力，不但積極參與演出動作的編排，並透過每次的練習，培養出隊伍深厚的情誼。今年更是自己動手做環保，製作表演用道具，非常有成就感!」。「振華太極拳隊」89歲的阿嬤表示，她平常每天都在振華公園運用39式太極拳法運動、養生，希望透過表演也讓大家知道太極拳的好處，同時鼓勵大家「要活就要動」，傳達運動對於身體保健的重要性。
北投區健康服務中心自從100年開辦阿公阿嬤健康活力秀競賽以來，迄今已經邁入第5年，今年參加團體共有16支隊伍，包含其中15支為表演隊，以及1支啦啦隊，其中有6支隊伍已經連續參加5年。表演長輩共600多人，合計超過4萬餘歲，長者平均年齡69歲，其中80-89歲60人，90歲以上18人，更有高齡101歲的阿嬤，充分展現不老精神。阿公阿嬤健康活力秀競賽深獲北投區長輩熱烈響應，去年競賽後即頻頻詢問今年賽程規劃，許多參賽隊伍的長輩們都說：「我們已經約定好每年都要參加這個比賽，隊友們可以透過活動相互關心、腦力激盪，彼此充分享受樂在其中的感覺，真是太棒了！希望這個有意義的活動可以繼續辦理下去。」
北投區健康服務中心容笑英主任表示，台灣已於82年正式進入「高齡化」社會，根據臺北市北投區戶政事務所於103年底統計，北投區老年人口比例已達13.10%，扶老比及人口老化指數分別為18.04%和92.04%。預估到114年65歲人口全國倍增至20%以上，成為「超高齡社會」。有鑒於此，該中心連續5年舉辦「阿公阿嬤健康活力秀」活動，成功創造了長輩社會參與的機會與動力，與提升在地「活躍老化」與「健康老化」觀念，同時讓長輩擁有展現健康活力與生命價值的舞台，容主任更進一步說明，本活動除提供長者一個適當的平台外，並透過練習讓長者互相學習、互相扶持，不僅可延緩身體老化，更保有愉快心情，進而增進身心健康，同時讓長者找到在地新朋友，持續於社區中圓夢。未來該中心也持續以「敬老、親老、無礙、暢行、安居、連通、康健、不老」等面向營造高齡友善、健康活力北投城！
本活動精彩可期，詳情請上北投區健康服務中心網站(http://www.bthc.gov.taipei/）或電洽(02)2826-1026轉7266呂小姐。
聯 絡 人：容笑英主任
行動電話：0979311100
聯絡電話：（02）28261026轉7211
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