祖孫攜手上學 樂齡學堂啟用

【中央社╱台北11日電】
2014.02.11 10:24 am

台北市石牌國小今天的開學日很不一樣，為學生阿公阿嬤開設的樂齡健康學堂同一天啟用，留下「祖孫一起上學」的珍貴畫面。

石牌國小與台北市社會局、台北市北投文化基金會、社區鄰里等單位合作，特別為學生的阿公阿嬤開設「樂齡健康學堂」，鼓勵祖孫一起上學，落實終身學習的理念。

社會局長王浩表示，石牌國小樂齡健康學堂是台北市第一所由國小提供教室空間，給學校附設幼兒園、小一、小二學生祖父母參加的老人活動據點。

王浩指出，能在校園內和孫子女共學，對長者是很棒的經驗，也是學生品格教育的大好機會，希望未來能持續推廣到全台北市。

石牌國小校長吳勝學表示，每天上學時間常看到老人家送孫子到校門口，再隻身返家，背影隱隱流露出一股落寞。經過與社會局、台北市北投文化基金會及鄰近鄰里商討後，決定開放校園內餘裕空間，開設樂齡健康學堂。

吳勝學說，阿公阿嬤送孫子到校後，可以在樂齡學堂上課學習，中午用過營養午餐後，再接孫子女回家，可以讓祖孫互動增多，生活也更充實。樂齡健康學堂開放報名後，迴響熱烈。

校方依報名順序從60人中優先篩選出30名，這批「資深學生」中有阿公5人、阿嬤25人，年齡層以60至69歲最多，最年長的是80歲的林許金花。

58歲的郭又嘉也是石牌國小的校友，她說，沒想到年過半百竟有機會跟小二的孫子一起上學，能重返校園真是「太開心了」。

【2014/02/11 中央社】@ http://udn.com/

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石牌國民小學舉辦的樂齡健康學堂於1月15日上午9點半召開課程說明會，吳勝學校長表示熱烈歡迎銀髮學員與孫子共同上學，成為石牌國小的一分子。北投區吉慶里黃勝宗里長則鼓勵社區長輩能把握這次石牌國小提供難得上學機會，多主動到學校學習。承辦北投社區大學的北投文化基金會董事長洪德仁表示，參與終身學習可讓銀髮族健康老化，透過祖孫共學更能創造生命經驗的傳承。課程將於2月11日開始，每週3小時，共18週。課程內容將由講師楊紹耘、吳正富、洪慧華老師熱心帶領，提供豐富、多元、適合銀髮長輩的教案。希望課程能營造一個祖孫共學、健康和樂的社區，並增加長者社會參與及貢獻心智機會，成為兒童和學校教育的支持力量。

「青春不老、聰明健康，來這裡」的銀髮舞動才青春、太極課程也告一段落，期末大合照囉

「青春不老、聰明健康，來這裡」的體適能課程，本學期在老師的動感"姊姊"律動中告一段落，大家請自行在家也要動一動，繼續跟著"姊姊"跳喔

「青春不老、聰明健康，來這裡」於102年3月6日、3月8日，40位老人家在春暖花開時節，仍帶有冬天的寒意，帶著精神抖擻與愉悅的心情，來到北投社區大學上課。
同學們開心相見歡，志工們幫長者量測體適能、身高、腰圍、血壓等檢測，讓老師可依照長者的情況安排調整課程內容，更重要的是長者認識自己的身體狀況。
北投文化基金會、北投社區大學提供場地作為北投區老人關懷據點，為讓銀髮族可以在地老化的想法，規劃適合60歲以上的銀髮族學習與促進健康的運動課程，本期課程包括銀髮族的肌力訓練與認知能力，研究顯示銀髮族的運動及肌力訓練，可以促進健康生活品質及認知能力，對於憂鬱症的風險改善有卓越的效果，也就是「青春不老、聰明健康，來這裡」。
已經連續上過4學期以上的長者佔80%以上，開學報到這一天，每個人都洋溢著期待的喜悅，「運動習慣了，要停下來好不習慣」，這個空間成了他們生活的一部分。
開心的在地老化，歡迎有興趣的您，一起當個健康快樂的銀髮族，齊步營造幸福的生活。